頑張れ～
日曜日の市民体にY-sukeが出ました
部員が少ないクラブなのでY-sukeは即選手
中学生男子背泳ぎ１００M９人中５位
練習不足だし２,３年生に混じって泳ぐし
１００Mなんて泳ぎきれるのかな・・・って思ってた
よくがんばったね
来月は県中体頑張れ～
焼肉
キャベツ
卵焼（シラス・ネギ入り）
キンピラごぼう
ミニトマト
ごはん
鮭の塩焼き
たらこ焼そば
卵焼
焼肉
ごはん
１０日は市教研で午前授業でお弁当なし
ハンバーグ
パプリカ・ミニトマト
小松菜のたらこ焼そば
ごはん
初めて寝過ごしました
あわてて作ったお弁当で、この日も「たらこ焼そば」
作り置きがなかったので隙間をパプリカでごまかしたら
息子達に不評・・・・
？魚の照り焼き（名前忘れた）
青梗菜の炒め物
カボチャサラダ
炒り卵
ソーセージ
海老入りチャーハン
S-sukeの卓球部の中体連まであと一週間
１年生は、選手ではないけど
早朝も夕方も土日も、ずっと部活漬け
ちょっと疲れが出てきてるみたい・・・・